2013-02-04 星期一節氣:立春 2013-02-03 16:13~2013-02-18 12:01

古人諺語:正月寒死龜，二月寒死牛，三月寒死播田夫。

立春天氣晴，百物好收成。

春霧（因ㄇㄥˊ）曝死鬼，夏霧做大水。

春天後母面。

食物:

蔥[正月蔥]、[正蔥二韭，卡贏甲肉脯]，洋蔥，桶柑，花腹鯖，白腹鯖。

．風大，略乾燥，注意用火安全。

．氣溫仍偏低，注意保暖。

養生之道:晚睡早起以養春陽。多補充蛋白質及維生素以對抗變化多端的立春天氣。

《千金要方》主張春時衣著宜「下厚上薄」。

《老老恆言》「春凍半泮，下體寧過於暖，上體無妨略減，所以養陽之生氣」